Реферат: Рекомендации предназначены для самостоятельной работы студентов при изучении дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования». Рекомендовано рис университета

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. Х.М.БЕРБЕКОВА


М.Х. Хаупшев


ГОРНАЯ ПОДГОТОВКА И ОСНОВЫ ЭКОЛОГИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ


Рекомендовано Редакционно-издательским советом университета в качестве учебно-методических рекомендаций


НАЛЬЧИК 2011


УДК – 574:374(075)

ББК – 20.1Я73

Х - 26

Рецензент:

кандидат педагогических наук, доцент Мусакаев В.М.


Разработчик:

кандидат педагогических наук, доцент Хаупшев М.Х.


Учебно-методические рекомендации «Горная подготовка и основы экологического образования», 1-е изд. - Нальчик, Каб.-Балк. ун-т, 2010. – 51с.


Учебно-методические рекомендации по дисциплине «Горная подготовка и основы экологического образования» составлены в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению - 032100 «Физическая культура» и специальности - 032101 «Физическая культура и спорт». Дисциплина входит в региональный компонент цикла естественнонаучных дисциплин (ЕН.Р.01) и изучается в обязательном порядке.

Рекомендации предназначены для самостоятельной работы студентов при изучении дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования».


Рекомендовано РИС университета

УДК – 574:374(075)

ББК – 20.1Я73

Кабардино-Балкарский

государственный университет, 2010


ПРЕДИСЛОВИЕ

Учебно-методические рекомендации по дисциплине «Горная подготовка и основы экологического образования» подготовлены с учётом требований, предъявляемых государственным образовательным стандартом направления - 032100 «Физическая культура» и специальности - 032101 «Физическая культура и спорт».

Содержание учебно-методических рекомендаций предусматривает краткое изложение тем дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования».

Рекомендации предназначены для самостоятельной работы студентов. Программа курса рассчитана на изучение основ организации и проведения, средств и методов подготовки студентов в процессе физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности в условиях горной местности.

В работе излагаются теоретические аспекты горной подготовки и экологического образования, организацион­ные и методические основы их внедрения в практику, механизмы фор­мирования в условиях горной среды жизненно и профессионально важных для будущих специалистов умений и навыков с одновременным решением воспитательных, образовательных, оздоровительных и спор­тивных за­дач.

В рекомендациях раскрываются разнообразные формы и методы организации и проведения физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, направленных на то, чтобы специалисты смогли ознакомиться и овладеть:

- основами методики обучения и тренировки различных сторон подготовки студентов в условиях горной местности,

- техникой и тактикой горного туризма, альпинизма и скалолазания, как основных средств этой подготовки,

- основами знаний, умений и навыков экологии и природоохранного благоустройства территорий,

- умениями и навыками передачи знаний, самостоятельной организации мероприятий с контингентом разного возраста, социальной принадлежности и степени подготовленности.

Работа является полезным инструментом для преподавателей, учителей и тренеров, занимающихся начальной горной подготовкой и экологическим образованием населения. Позволяет дифференцированно и индивидуально подойти к организации учебного процесса, создаёт условия для самостоятельной работы студентов и эффективного контроля освоения программного материала.

Работа частично восполнит дефицит в учебно-методических изданиях для ВУЗов, ведущих образовательный процесс по подготовке специалистов в сфере ФК и С.



^ Предмет, цели и задачи изучения дисциплины


Настоящие учебно-методические рекомендации определяют предмет, цель, задачи обучения, основное содержание и структуру дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования».

^ Предметом изучения дисциплины являются:

-система горной подготовки студентов с учетом особенностей региона,

-система начального экологического образования и природоохранного благоустройства территорий,

-анализ существующих методик в области ФК и С,

-организационно-управлен­ческая и технологическая деятельность в сфере ФК и С,

-живой человек, его социальное, психическое и физическое здоровье, развитие и подготовка,

-разработка и реализация специаль­ных физкультурно-оздоровительных, спортивных, рекреационных двигательных режимов, ориентирован­ных на профилактику и развитие психических и фи­зических возможностей человека,

-социально-культурное, эко­логическое и физическое воспитание,

-исследование теоретического и практического опыта.

Освоение данной дисциплины окажет помощь будущим специалистам в сфере ФК и С, работающим в различных образовательных учреждениях. В условиях нашей республики существует огромный потенциал для успешного овладения знаниями, умениями и навыками в области горной подготовки и экологического образования населения.

^ Целью изучения дисциплины является - подготовка высококвалифицированных специалистов, готовых эффективно решать задачи горной подготовки и экологического образования населения, планирования, организации и проведения содействующих этому мероприятий.

Дисциплина «Горная подготовка и основы экологического образования» связывает в одно целое обучение студентов в аудитории и в природной горной среде, обозначает пути формирования мировоз­зренческих позиций, личностных качеств, безопасную деятельность и предполагает решение сле­дующих общих задач:

-развитие профессионального интереса к дисциплине и побуждение к приобретению знаний, умений и навыков, необходимых для работы;

-формирование у студентов знаний о сущности содержания и структуры дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования»;

-повышение теоретических знаний, практических умений и навыков, необходимых в организации и проведении мероприятий по горной подготовке и природоохранному благоустройству территорий;

-интенсификацию учебного процесса и повышение его ка­чества;

-дифференцированный подход к обучению, качественная подготовка, как готовность к организации и проведению мероприятий в экстремальных условиях природной горной среды;

-повысить эффективность организации и методического обеспечения учебно-образовательного процесса, по дисциплине «Горная подготовка и основы экологического образования»;

-содействовать развитию способности самостоятельно трудиться с целью углуб­ления своих знаний и совершенствования профессиональных умений и навыков;

-формирование научно обоснованных взглядов и убеждений, необходимых для плодотворной профессионально деятельности;

-согласование учебного процесса с современными техни­ческими новшествами, новыми правилами организации и проведения физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий в горных условиях.

^ Специфические задачи, в подготовке специалистов по ФК и С, для которых свойственны определенные правила и высокая ответственность, связанны с обеспечением безопасности, снижением травматизма, жизнеобеспечением людей в экстремальных условиях и неукоснительным соблюдением закона об охране природы и благоустройстве территорий. Специфика задач проявляется в четырёх направлениях профессиональной деятельности.

Организационно-управленческой:

-планировать и прогнозировать развитие ФК и С на местном, региональном и федеральном уровнях;

-принимать управленческие решения;

-анализировать и обобщать деятельность государственных и общественных органов управления в сфере ФК и С;

-организовывать и проводить физкультурно-спортивные и природоохранные мероприятия.

^ Рекреационной и реабилитационной:

-анализировать ценности и эффективность видов рекреационной и реабилитационной деятельности в горах;

-разрабатывать и реализовывать программы по природоохранной деятельности на территориях;

-прогнозировать условия и направление сферы досуга и активного отдыха различных категорий населения;

-разрабатывать программы для двигательной рекреации, реабилитации и физкультурно-спортивной подготовки населения, подбирать средства и методы их реализации.

^ Педагогической и тренерской:

-оценивать физическое и функциональное состояние человека, его пригодность к занятиям тем или иным видом деятельности в горах;

-определять цели и задачи учебного и тренировочного процессов в условиях горной среды;

-подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы обучения и тренировки;

-определять величину нагрузок, адекватную возможностям индивида и особенностям природной среды;

-оценивать эффективность используемых средств и методов в учебном и тренировочном процессе;

-осуществлять текущий и этапный контроль состояния общей и специальной работоспособности, вносить коррективы в учебный и тренировочный процесс;

-обучать двигательным действиям;

-контролировать эффективность техники спортивных движений, разрабатывать и использовать приёмы её совершенствования;

-способствовать формированию личности в процессе занятий и её приобщению к человеческим ценностям, к здоровому образу жизни.

Научно-исследовательской:

-выделять и формулировать актуальные проблемы в сфере ФК и С;

-формировать логику и методологию исследований в сфере ФК и С;

-определять цели и задачи исследования;

-применять адекватные поставленным задачам методы исследований;

-обрабатывать, анализировать и оформлять результаты исследований, используя для этого компьютерную технику и программы.

Для интегральной оценки результата воспитания и обучения студентов, программа предусматривает выполнение отдельных уровней спортивной квалификации, характеризующихся комплексной и закон­ченной подготовкой, т.е., обяза­тельным объемом знаний, умений и навыков.


^ Требования к уровню освоения содержания дисциплины

При занятиях по дисциплине «Горная подготовка и основы экологического образования» кафедра имеет право проводить испытания, специальной направленности, перечень которых разрабатывается ведущей кафедрой, для оценки:

-общей физической подготовки, т.е. уровня развития функциональных возможностей и основных двигательных способностей студентов, имеющих значение, для освоения программного материала, базирующихся на школьной физической культуре и начальной горной и экологической подготовке;

-специализированной подготовки, т.е. уровня мотивации, специальных знаний, технической и тактической подготовки, владения двигательными умениями и навыками необходимыми для горной подготовки и экологического образования;

-уровня здоровья физического и психического, начальной горной и экологической подготовки.

После изучения дисциплины к студентам предъявляются требования к уровню подготовки, которые выражаются в овладении необходимыми знаниями и умениями.

^ Специалист должен знать:

-географические, культурные и социальные особенности местности,

-материально-техническое обеспечение мероприятий горной и экологической подготовки,

-средства, методы и формы проведения горных и природоохранных мероприятий,

-методику планирования, организации и проведения мероприятий в горной местности,

-содержание, формы и методы планирования и организации учебной, оздоровительной, воспитательной, тренировочной работы,

-основы теории и методики обучения видам горного туризма, альпинизма и скалолазания,

-основные требования, предъявляемые к личности специалиста,

-основы формирования профессионального мастерства специалиста,

-медико-биологические, психические и физкультурно-спортивные факторы, определяющие уровень подготовленности,

-формы горного рельефа,

-меры безопасности при организации и проведения подготовки в горах,

-достоинства и недостатки региона для горной подготовки,

-технику безопасности при занятиях в горах,

-средства и методы оказания первой доврачебной помощи.

^ Специалист должен уметь:

-формировать цели и задачи занятий;

-планировать учебно-методические и тренировочные занятия;

-организовывать и проводить массовые мероприятия;

-применять на занятиях средства и методы, адекватные задачам;

-передвигаться безопасно в различных условиях горного рельефа,

-транспортировать пострадавших подручными средствами,

-ориентироваться на местности,

-пользоваться электронными и другими средствами связи,

-проводить самоподготовку,

-с помощью комплекса тестов оценивать уровень общей и специальной подготовленности и работоспособности занимающихся;

-оценивать эффективность используемых средств и методов обучения и тренировки;

-использовать технические средства и инвентарь для повышения эффективности занятий и массовых мероприятий;

-формировать у населения потребность в здоровом образе жизни, в двигательной активности, навыки личной гигиены, профилактики и контроля состояния своего организма;

-организовывать и проводить научные исследования в сфере профессиональной деятельности.

Исходя из перечисленных требований, структура профессионально-педагогиче­ской подготовки специалиста по дисциплине включает следующие компоненты:

-специальные знания - система целостной совокупности понятий и представлений о горной подготовке и природоохранной деятельности как объективно существующем и развивающемся явлении, в рамках которого проис­ходит осознанность целей и задач, роли и места в системе;

-профессиональные умения и навыки - приобретенные в процессе обучения способности специалиста, позволяющие ему правильно обеспечить организационно-методическую работу;

-спортивно-педагогическое мастерство - способность быть активным участником разнообразных мероприятий, пройти через систему горной и экологической подго­товки, овладеть практическими умениями и навыками, уметь анализировать свои действия, добиться высоких результатов, позволяющих выполнять требования, предъявляемые к специалисту;

-специальные личностные качества - постоянно совершенствующиеся задатки специалиста, позволяющие на высоком уровне решать задачи профессиональной деятельности в ФК и С.

Таким образом, изучение дисциплины, в рамках указанных требований, содействует профессиональной подготовке специалиста в сфере ФК и С, оказывает разно­плановое воздействие на его функциональное, интеллектуальное и нравственное развитие и формирует определенный уровень органи­заторских способностей, от чего зависит совершенствование форм и мето­дов работы в рассматриваемой области.


^ 3. Содержание дисциплины


3.1. Распределение учебных часов


Номер сем­-ра


Учебные занятия (в часах)

Итог.

аттест.


Общ. объем


Аудиторные

СРС


всего

лекц.

сем.

прак.

гор-е

мероп.

7

70

34

4

-

30

36

36

Зачёт

Всего

70

34

4

-

30

36

36

Зачёт


^ 3.2. Тематический план дисциплины


Программа учебной дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования» является частью блока естественно-научных дисциплин и представляет собой учебно-методические материалы, осваиваемые в процессе подготовки специалистов. Настоящая программа предусматривает приобретение знаний, умений и навыков, необходимых для организации и проведения учебного процесса по дисциплине в условиях природной горной среды, которые формируются у обучаемых студентов в процессе проведения лекционных и прак­тических занятий.

Методологической основой дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования» явля­ется учение о комплексном воздействии на человека единой системы рекреации, разработка и реализация рекреационно-оздоровительных и спортивных режимов, ориентированных на профилактику и развитие пси­хических, физических и спортивных возможностей, повышение работоспособности, эколо­гическое и физическое воспитание лич­ности студента.

Научной основой дисциплины служит пред­ставление о рекреационном комплексе как целостной фунда­ментальной системе современных наук о рекреативной и физкультурно-спортивной деятельности, кадровом обеспечении и специальных рекреативно-оздоровительных и двига­тельных режимах, осуществляемых в системе отдыха, рекреации и спортивной подготовке в условиях горной среды.


^ 3.2.1. Тематический план лекционных занятий


№

п/п

Наименование тем

Кол-во часов

Аудит-х

Сам-х

1

Введение в предмет «Горная подготовка и основы экологического образования»

1

1

2

Содержание горной туристской подготовки

3

3

Всего:

4

4


^ 3.2.2. Содержание лекционного материала


Тема-1. Введение в предмет «Горная подготовка и основы экологического образования»

Время -1 час.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов со структурой, содержанием и требованиями по изучению предмета.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление о структуре, содержании и требованиях по изучению предмета;

-содействовать формированию знаний об изучаемом предмете.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов положительную мотивацию к освоению теории и практики предмета.

3. Оздоровительные:

-сохранить положительную мотивацию, внимание, здоровье учебную и физическую активность студентов в процессе занятий.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Цель и задачи преподавания предмета

2. Объект и предмет изучения

3. Содержание профессиональной деятельности специалиста

4. Сферы профессиональной деятельности специалиста

5. Требования к подготовке специалиста


Краткое содержание

Цель преподавания предмета. Задачи профессиональной подготовки спе­циалистов.

Содержание образования по направлению 032100 «Физическая культура» и специ­альности 032101 «Физическая культура и спорт», по дисциплине «Горная подготовка и основы экологического образования» и взаимосвязь с другими дисциплинами.

Методологическая и научная основа дисциплины «Горная подготовка и основы экологического образования».

^ Материальный объект специалиста - организационная, управлен­ческая, технологическая деятельность в сфере ФК и С. Живой человек - его социальное, психическое и физическое здоровье, развитие и подготовка. Разработка и реализация специаль­ных оздоровительных, рекреационных, пре­имущественно двигательных режимов, ориентирован­ных на профилактику и устранение психических и фи­зических перенапряжений, социально-культурное, эко­логическое, физическое и спортивное воспитание, как предмет труда высококвалифицированного специалиста по ФК и С.

^ Содержание профессиональной деятельности специалиста. Специальные знания, профессиональные умения и навыки, спортивно-педагогическое мастерство, специальные личностные качества специалиста.

^ Сферы профессиональной деятельности специалиста: рекреационная и реабилитационная; организационно-управленческая; педагогическая и тренерская; научно-исследовательская.

^ Требования к подготовке специалиста: специалист должен знать, специалист должен уметь.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить ГОС направления и специальности ФК и С.

2. Подобрать литературу в библиотеке.

3. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

4. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

5. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.


Тема-2. Содержание горной подготовки: теоретическая подготовка

Время - 3 часа.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с содержанием горной подготовки.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление об основных направлениях горной подготовки;

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости комплексной горной и экологической полготовки.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к горной подготовке и экологическому образованию.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Теоретическая подготовка

2. Физическая подготовка

3. Техническая подготовка

4. Тактическая подготовка туриста

5. Психологическая подготовка туриста


Краткое содержание

Содержание горной подготовки. Теоретическая подготовка, цель и основные задачи.

Физическая подготовка, цель и основные задачи. Физические способности - выносливость, сила, ловкость, быстрота, гибкость. Принци­пы - всесторонности, систематичности, последовательности и посте­пенности, сознательности и активности, цикличности и волнообразности. Чередование нагрузки и отдыха. Акклиматизация. Основной принцип акклиматизации. Средства и методы восстановления и реабилитации. Оценка уровня подготовленности. Контроль и самоконтроль состояния.

Техническая подготовка, индивидуальная и групповая, основные задачи, основы техники горной подготовки. Основные типы естественных препятствий и характеристика технических приемов их преодоления

Тактическая подготовка, групповая и индивидуальная, основные задачи. Тактика преодоления естественных препятствий в разных условиях.

Психологическая подготовка, ин­дивидуальная и групповая, основные задачи, формирование социально-психологического климата. Руководитель группы, взаимоотношения участников.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.

4. Подготовиться к тестовому контролю знаний.


3.2.3. Тематический план практических занятий


№

п/п

Наименование тем

Кол-во часов

Аудит-х

Сам-х

1

Содержание горной подготовки

8

8

2

Материально-техническое обеспечение физкультурно-спортивных мероприятий в горах

2

2

3

Организация и планирование нагрузки и отдыха в условиях горной среды

2

2

4

Организация питания в условиях горной среды

2

2

5

Медицинское обеспечение мероприятий в условиях горной среды

2

2

6

Топография и ориентирование в условиях гор

4

4

7

Обеспечение безопасности в горах

2

2

8

Содержание экологической подготовки

6

6

9

Основные направления научных исследований в сфере горной подготовки

2

2

Всего:

30

30


^ 3.2.4. Содержание тем практических занятий


Тема-1. Занятие – 1. Содержание горной подготовки: теоретическая подготовка

Время - 2 час.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с содержанием теоретической подготовки.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление об основах теоретической подготовки;

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости комплексной горной и экологической подготовки.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к горной подготовке и экологии, как активным средствам физического развития и фактору здоровья.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

Общая теоретическая подготовка

Специальная теоретическая подготовка


^ Краткое содержание

Содержание горной подготовки. Теоретическая подготовка, цель и основные задачи. Общая теоретическая подготовка: географическая, краеведческая, топографическая. Специальная тео­ретическая подготовка: классификация туристских районов, маршрутов; техника и тактика преодоления естественных и искусственных препятствий; специфика передвижения в природной горной среде.

Значение и место теоретической подготовки, в общей системе обучения. Ведущая роль природной среды в физической и психической подготовке. Постановка и решение воспитательных, образова­тельных, оздоровительных и спортивных задач в условиях горной среды. Определение комплекса ландшафтных, климатиче­ских и других характеристик природной среды в целях горной подготовки.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.

4. Подготовиться к тестовому контролю знаний.


Тема-1. Занятие – 2. Содержание горной подготовки: физическая подготовка

Время - 2 час.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с содержанием физической подготовки.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление об основах физической подготовки в горах;

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости комплексной горной и экологической подготовки.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к горной подготовке и экологии, как активному средству физического развития и фактору здоровья.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Общая физическая подготовка

2. Специальная физическая подготовка

3. Акклиматизация и адаптация к горной среде


Краткое содержание

Содержание горной подготовки. Физическая подготовка, цель и основные задачи. Физические способности - выносливость, сила, ловкость, быстрота, гибкость. Функциональные возможности в различных условиях горной среды. Принци­пы - всесторонности, систематичности, последовательности и посте­пенности, сознательности и активности, цикличности и волнообразности чередования нагрузки и отдыха. Акклиматизация и адаптация. Основные принципы акклиматизации и адаптации. Средства и методы активного восстановления и реабилитации. Контроль и самоконтроль.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.

4. Подготовиться к тестовому контролю знаний.


Тема-1. Занятие – 3. Содержание горной подготовки: техническая подготовка

Время - 2 час.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с содержанием технической подготовки.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление об основах горной техники и тактики;

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости комплексной горной и экологической подготовки.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к горной подготовке и экологии, как активному средству физического развития и фактору здоровья.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Техническая подготовка

2. Тактическая подготовка


^ Краткое содержание

Содержание горной подготовки. Техническая подготовка, цель и основные задачи, индивидуальная и групповая, основы техники горной подготовки. Основные типы естественных препятствий и характеристика технических приемов их преодоления.

Тактическая подготовка, цель и основные задачи. Групповая и индивидуальная тактика. Тактика преодоления естественных препятствий в разных условиях.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.

4. Подготовиться к тестовому контролю знаний.


Тема-1. Занятие – 4. Содержание горной подготовки: психологическая подготовка

Время - 2 час.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (графические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с содержанием горной подготовки.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление об основах психологической подготовки в горах;

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости комплексной горной и экологической подготовки.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к горной подготовке и экологии, как активному средству физического развития и фактору здоровья.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Общая и специальная психологическая подготовка

2. Цель и задачи психологической подготовки.

3. Психологическая подготовка руководителя.

4. Психологическая подготовка участников.

5. Психологическая подготовка и безопасность.


Краткое содержание

Содержание горной подготовки. Психологическая подготовка, ин­дивидуальная и групповая, цель и основные задачи, подготовка к учебной, спортивной и профессиональной деятельности в горных условиях, формирование социально-психологического климата в группе, команде. Руководитель группы, взаимоотношения участников.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.

4. Подготовиться к тестовому контролю знаний.


Тема-2. Занятие – 5. Материально-техническое обеспечение физкультурно-спортивных мероприятий в горах

Время -2 часа.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (картографические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.

^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с материально-техническим обеспечением в горных мероприятиях

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление о материально-техническом обеспечении в горнах.

-содействовать формированию знаний по изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание необходимости профессионального подхода в материально-техническом обеспечении горных мероприятий.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к материально-техническому обеспечению как фактору сохранения здоровья.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Классификация туристского снаряжения и инвентаря

2. Личное туристское снаряжение и инвентарь.

3. Специальное снаряжение туристов - личное и групповое.

4. Бивачное снаряжение - личное и групповое.

5. Средства передвижения туристов.

6. Средства транспортировки грузов и пострадавших


Краткое содержание

Классификация туристско-альпинистского и спасательного снаряжения и инвентаря. Снаряжение в горах. Основные требования. Снаряжение подразделяется по назначению, по характеру использования. Личное туристское снаряжение и инвентарь. Подбор походной одежды, сезонность. Специальное снаряжение туристов - личное и групповое. Принципы подбора. Средства обеспечения безопасности, для организации движения по маршруту, для преодоления естественных препятствий и для поисково-спасательных работ. Бивачное снаряжение - личное и групповое. Основное назначение, требования, сезонность.

Вспомогательный инвентарь и оборудование: - ремонтные наборы, средства освещения, фотоаппараты и кинокамеры, приборы для метеонаблюдений, научных исследований.

Средства передвижения и транспортировки в туризме. Пешее передвижение, транспортные средства. Транспортировка пострадавших.


Подведение итогов занятия.

Задание на самостоятельную работу.

1. Изучить законспектированные в тетради лекционные материалы.

2. Дополнить конспекты по теме сведениями из литературы.

3. Подготовиться к устному (письменному) докладу изученного материала.


Тема-3. Занятие – 6. Организация и планирование нагрузки и отдыха в условиях горной среды

Время -2 часа.

Место проведения - учебная аудитория.

Материально-техническое обеспечение:

-наглядные пособия (картографические материалы, фотографии, слайды), инвентарь и снаряжение горных туристов и альпинистов.


^ Цель занятия:

1. Познакомить студентов с организацией отдыха на туристском маршруте и в условиях бивака.

Задачи занятия:

1. Образовательные:

-сформировать у студентов представление о принципах чередования нагрузки и отдыха в горах.

-содействовать формированию знаний об изучаемой теме.

2. Воспитательные:

-сформировать у студентов понимание правильного использования режима работы и отдыха в горах.

3. Оздоровительные:

-сформировать у студентов положительное отношение к правильному чередованию работы и отдыха, как фактору сохранения работоспособности.

Вопросы, раскрываемые на занятии:

1. Виды стоянок и требования к месту их проведения

2. Организация бивака

3. Типы костров, их характеристика.

4. Распорядок на