Реферат: Влияние физических упражнений на организм школьника

Тема проекта: Влияние физических упражнений на организм школьника.


Творческое название: От образа мыслей к образу жизни.


Автор: Птушко Наталья Николаевна, учитель физкультуры, МОУ «СОШ № 93»


Предмет: физическая культура.


Межпредметные связи: биология, химия, математика, информационные технологии.


Класс: 1-11-е.

Время проведения: 10 академических часов.

Аннотация: На уроках физической культуры теории отводится мало времени. В основном это правила ведения игры, выполнения упражнения, техника безопасности. Тем не менее, на экзамене по физической культуре, кроме практической части, есть обязательная теоретическая. Как подготовить к ней детей?

Кроме этого, в каждом классе есть дети с ослабленным здоровьем, освобожденные от уроков физкультуры. Они вынуждены сидеть на скамеечке и смотреть, как занимаются другие, либо просто болтаются по школе. Как правило, это очень не глупые дети, и отсутствие оценки по физической культуре не позволяет им получить аттестат особого образца. Как им помочь?

Есть еще одна категория детей, которые считают физкультуру неважной, необязательной и пропускают уроки. А ведь при современном ритме жизни занятия спортом просто необходимы. Как это объяснить детям и их родителям?

Проект «От образа мыслей к образу жизни» был рассчитан на эти три категории детей, но оказался интересным и для всех остальных. В школе 99 (работала в этой школе с 1990 по 2007 год) он проходил в сентябре - ноябре 2003-2004 учебного года, и далее в 2004-2005 учебном году проходил как сетевой проект.


^ Дидактические задачи:

-формирование компетентности в сфере познавательной деятельности;

-формирование критического мышления;

-формирование навыков работы в команде;

-приобретение навыков самостоятельной работы с большим объемом информации;

-формирование умения увидеть проблему и наметить пути ее решения.


^ Методические задачи:

-формировать мотивационную сферу для занятий физическими упражнениями;

-обеспечить физическое и психическое саморазвитие;

-научить составлять комплексы физических упражнений на развитие различных групп мышц и сформировать умение их применять.


^ Материалы и оборудование: персональный компьютер, подключенный к сети Интернет.


Основополагающий вопрос: Кому нужна зарядка?


Проблемные вопросы учебной темы:

1. Каким образом физические упражнения влияют на организм школьника?

Почему есть хилые и сильные?

Зачем гибкость школьнику?

Кто же самый гибкий среди нас?

Почему легко ходить, но трудно бегать? Ох, и трудное это дело - бежать кросс.

Почему зарядка помогает проснуться:?

Чем измеряется выносливость?


Темы исследований учащихся:

1.Почему у старших школьников двигательная активность ниже чем у младших?

2.Каким образом физические упражнения влияют на организм школьника?

3.Важно ли соблюдать школьнику режим дня?

4.Сравнение возможностей учащихся, посещающих и пропускающих уроки физкультуры.

5.Возможности детей, занимающихся физкультурой и спортом во внеурочное время.


Структура учебно- методического пакета:

описание учебного проекта и материалов УМП;

образцы работ учащихся, отражающие результаты самостоятельных исследований, включают три творческие разработки: мультимедийную презентацию «Кому нужна эта физкультура?», публикацию «Помогает ли зарядка проснуться» в виде буклета и сайт «Шаги к совершенству», размещенный в сети Интернет на Омском образовательном сервере в разделе проекты;

критерии оценивания;

дидактические материалы: зачет по баскетболу;

методические материалы: «Презентация проекта с методическими рекомендациями», автоматизированный бланк подсчета результатов «Президентского теста»;

веб-сайт проекта;

дополнительные материалы для учителя (план проведения учебного проекта, список информационных материалов).


Этапы и сроки проведения проекта:

Подготовительный этап:

Обсудить с родителями учащихся вопросы, связанные с проведением проекта, использованием домашних компьютеров, доступа к Интернету и пр., составить список родителей желающих оказать какую-либо помощь.

Составить список книг и оборудования, план-график использования компьютерного класса.

Определить порядок хранения файлов учащихся на школьном компьютере и доступа к ним.


Этап обучения:


1-ый урок.

1.Формирование тем исследований учеников(20 минут).

2.Формирование групп для проведения исследований(20 минут).


2-ой урок.

Выбор творческого названия проекта (совместно с учащимися)-10 минут.


3-ий урок.

1.Обсуждение со школьниками возможных источников информации, вопросов защиты авторских прав (20 минут).

Обсуждение с детьми, в каком виде они могут представить проект, показ примеров, разработки критериев оценки (10 минут).

Самостоятельная работа учащихся по обсуждению задания каждого в группе (10 минут).



^ 4-8-ой уроки.

Самостоятельная работа групп по выполнению заданий.


9-ый урок.

Подготовка школьниками презентации по отчету о проделанной работе (30 минут).


10-ый урок.

Защита полученных результатов и выводы-30 минут.

Награждение победителей-10 минут.


Заключительный этап:

Удалить ненужные файлы со школьного компьютера.

Вернуть оборудование, книги.

Разослать благодарности всем, кто помогал в проведении проекта.

Организовать презентацию итогов проекта для руководства школы, учащихся и родителей.