Реферат: Экология и здоровье человека

РЕФЕРАТ

По предмету: Экология.

Тема: Экология и здоровьечеловека.

Содержание:

 

Введение. Глобальные экологические проблемы современности. 3 стр. Влияние атмосферы на организм человека 8 стр. Влияние водных ресурсов на жизнедеятельность человека 13 стр. Почва и человек 18 стр. Человек и радиация 20 стр. Влияние звуков на организм человека 24 стр. Погода и самочувствие человека 26 стр. Ландшафт как фактор здоровья 28 стр. Проблемы адаптации человека к окружающей среде 31 стр. Заключение 33 стр. Список литературы 34 стр.

Введение.

Глобальныеэкологические проблемы современности.

Новое время человечество,с точки зрения отношений с природной средой, начало практически под тем жезнаком, и всю свою историю – существование человеческой цивилизации по-прежнемуостается крупнейшей экологической проблемой современности. Но посколькуэкология – это наука о взаимоотношении видов со средой, а в данном случае насбольше других интересует один конкретный вид – сам человек — то оставим этупроблему без решения и перейдем к другим, пусть менее глобальным, но все-такигораздо более поддающимся решению…

За прошедшие тысячелетияцивилизация и технологии сделали заметный скачок в своём развитии. Изменилсявид человеческих поселений, канули в Лету языки древности, сам внешний облик«человека разумного» изменился до неузнаваемости. Но одно в жизни человекаосталось неизменным: все, что цивилизация способна собрать в своих амбарах,складировать за высокими заборами специальных баз, распихать по полкам домашнихшкафов и холодильников – все это взято из окружающей среды. И весь ритм жизничеловечества, как в прошедшие эпохи, так и сегодня, определялся одним –возможностью доступа к тем или иным природным ресурсам.

За годы такогососуществования с природой запасы природных ресурсов заметно сократились.Правда, сама природа позаботилась о том, чтобы обеспечить человека, вечногоиждивенца, в том числе и практически неисчерпаемой ресурсной базой.

Природы, как и денег,много не бывает. Не известно, что на этот счет думают все жители планеты, но ихвлияние на природу ощущается практически везде.

Охрана почв от человекаявляется одной из важнейших задач человека, так как любые вредные соединения,находящиеся в почве, рано или поздно попадают в организм человека.

Во-первых, происходит постоянное вымываниезагрязнений в открытые водоемы и грунтовые воды, которые могут использоватьсячеловеком для питья и других нужд.

Во-вторых, эти загрязнения из почвенной влаги,грунтовых вод и открытых водоемов попадают в организмы животных и растений,употребляющих эту воду, а затем по пищевым цепочкам опять-таки попадают ворганизм человека.

В-третьих, многие вредные для человеческогоорганизма соединения имеют способность аккумулироваться в тканях, и,  преждевсего, в костях.

По оценкамисследователей, в биосферу поступает ежегодно около 20-30 млрд. т. твердыхотходов, из них 50-60 % органических соединений, а в виде кислотных агентовгазового или аэрозольного характера – около 1 млрд. т. И всё это меньше чем на6 млрд. человек!

Как жевещества-загрязнители литосферы попадают в почву? Различные почвенныезагрязнения, большинство из которых антропогенного характера, можно разделитьпо источнику поступления этих загрязнений в почву.

Атмосфернымиосадками. Многие химические соединения (газы –оксиды серы и азота), попадающие в атмосферу в результате работы предприятий,затем растворяются в капельках атмосферной влаги и с осадками попадают в почву.

Осаждающиеся в видепыли и аэрозолей. Твердые ижидкие соединения при сухой погоде обычно оседают непосредственно в виде пыли иаэрозолей.

Принепосредственном поглощении почвой газообразных соединений. В сухую погоду газы могут непосредственно поглощатьсяпочвой, особенно влажной.

С растительнымопадом. Различные вредные соединения, влюбом агрегатном состоянии, поглощаются листьями через устьица или оседают наповерхности. Затем, когда листья опадают, все эти соединения поступают в почву.

Загрязнения почвы трудноклассифицируются, в разных источниках их деление дается по-разному. Еслиобобщить и выделить главное, то наблюдается следующая картина загрязненияпочвы:

·    мусором,выбросами, отвалами, отстойными породами;

·    тяжелымиметаллами;

·    пестицидами;

·    микотоксинами;

·    радиоактивнымивеществами.

Существуют природныересурсы, необходимые человечеству, как воздух. Но нет, пожалуй, такого ресурса,кроме самого воздуха, отсутствие которого становилось бы нерешимой проблемойдля человека уже менее чем через минуту.

Известно, что загрязнениеатмосферы происходит в основном в результате работы промышленности, транспортаи т. п., которые в совокупности выбрасывают ежегодно выбрасывают «на ветер»более миллиарда твердых и газообразных частиц.

Основными загрязнителямиатмосферы на сегодняшний день являются окись углерода и сернистыйгаз. Но, конечно, нельзя забывать и о фреонах, или хлорфторуглеводородах.Именно их большинство ученых считают причиной образования так называемых озоновыхдыр в атмосфере. Фреоны широко используются в производстве и в быту вкачестве хладореагентов, пенообразователей, растворителей, а также ваэрозольных упаковках. А именно с понижением содержания озона в верхних слояхатмосферы медики связывают рост количества раковых заболеваний кожи.

Известно, что атмосферныйозон образуется в результате сложных фотохимических реакций под воздействиемультрафиолетовых излучений Солнца. Хотя его содержание невелико, его значениедля биосферы огромно. Озон, поглощая ультрафиолетовое излучение, предохраняетвсе живое на земле от гибели. Фреоны же, попадая в атмосферу, под действиемсолнечного излучения распадаются на ряд соединений, из которых окись хлоранаиболее интенсивно разрушает озон. 

Благодатные капли дождя –еще один дар небес – всегда радовали человека. Но в некоторых районах земногошара дожди превратились в серьезную опасность. Возникла сложная и трудная всвоем решении проблема кислотных дождей, которая на международном уровне былавпервые поднята Швецией на конференции ООН по окружающей среде. С тех пор онапревратилась в одну из главных природоохранных проблем человечества.

Кислотные дожи губительнодействуют на природу водоёмов, наносят ущерб лесной растительности исельскохозяйственным культурам, наконец, все эти вещества представляютопределенную опасность для жизни человека.

Третий, не менее важный,чем небо над головой и земля под ногами, фактор существования цивилизации –водные ресурсы планеты.

На свои нуждычеловечество использует главным образом пресные воды. Их объём составляет чутьбольше 2% гидросферы, причём распределение водных ресурсов по земному шарукрайне неравномерно. В Европе и Азии, где проживает 70% населения мира,сосредоточено лишь 39% речных вод. Общее же потребление речных вод возрастаетиз года в год во всех районах мира. Известно, например, что с начала нынешнеговека потребление пресных вод возросло в 6 раз, а в ближайшие несколькодесятилетий возрастёт еще по меньшей мере в 1,5 раза.

Недостаток водыусугубляется ухудшением её качества. Используемые в промышленности, сельскомхозяйстве и в быту воды поступают обратно в водоёмы в виде плохо очищенных иливообще неочищенных стоков.

Таким образом,загрязнение гидросферы происходит, прежде всего, в результате сброса в реки,озера и моря промышленных, сельскохозяйственных и бытовых сточных вод. Согласнорасчетам ученых, в конце ХХ века для разбавления этих самых сточных вод можетпотребоваться 25 тыс. кубических км. пресной воды, или практически все реальнодоступные ресурсы такого стока! Нетрудно догадаться, что именно в этом, а не вросте непосредственного водозабора – главная причина обострения проблемыпресной воды.

В настоящее время к числусильно загрязненных относятся многие реки – Рейн, Дунай, Сена, Огайо, Волга,Днепр, Днестр и др. Растет загрязнение мирового океана. Причем здесьсущественную роль играет не только загрязнение стоками, но и попадание в водыморей и океанов большого количества нефтепродуктов. В целом, наиболеезагрязнены внутренние моря – Средиземное, Северное, Балтийское, ВнутреннееЯпонское, Яванское, а также Бискайский, Персидский и Мексиканский заливы.

Кроме того, человекосуществляет преобразование вод гидросферы путем строительства гидротехническихсооружений, в частности водохранилищ. Крупные водохранилища и каналы оказываютсерьезное отрицательное воздействие на окружающую среду: изменяют режимгрунтовых вод в прибрежной полосе, влияют на почвы и растительные сообщества, вконце концов, их акватории занимают большие участки плодородных земель.

Изменяя свой мир,человек, желает он того или нет, существенно вмешивается в жизнь своих соседейпо планете. По данным Международного союза охраны природы, с 1600 г. на Землевымерло 94 вида птиц и  63 вида млекопитающих. Кроме того, уменьшаются вколичестве и исчезают редкие насекомые, что связано как с реакцией наприменение различного рода пестицидов, так и с уничтожением их коренных местобитания.

Механизм гибели видагораздо проще, чем его можно себе представить. Зоологи поняли это, когда имудалось проанализировать большое число неудачных случаев акклиматизацииживотных в угодьях, безусловно, подходящих для завозимых видов. Оказалось, чтонеудачами кончался завоз малых групп животных. Выяснилось, что 2-3 парыживотных при отсутствии постоянных, пусть даже сравнительно редких контактов ссебе подобными, не могут обжить территорию. В большинстве случаев у нихподавляется способность к размножению или они гибнут от так называемого«стресса», или болезни напряжения. Подобное же положение возникает при большомразряжении естественной популяции. Совершенно необязательно уничтожать всех доодного животных, чтобы обречь вид на исчезновение, достаточно сильно сократитьего численность, уменьшить или разрознить участки обитания, в чем человечество,особенно в последние столетия, заметно преуспевает.

Влияние атмосферы на организмчеловека.

Наша планета окружена воздушнойоболочкой – атмосферой, которая распространяется над Землей на 1500-2000 кмвверх, что составляет около 1/3 радиуса Земли. Однако эта граница условна,следы атмосферного воздуха обнаружены и на высоте 20000 км.

Наличие атмосферыявляется одним из необходимых условий существования жизни на Земле. Атмосферарегулирует климат Земли, суточные колебания температуры на планете (без нее онибы достигли 200оС). В настоящее время средняя температураповерхности Земли равна 14оС. Атмосфера пропускает тепловоеизлучение Солнца и сохраняет тепло, там образуются облака, дождь, снег, ветер.Она также играет роль переносчика влаги на Земле, является средой распространениязвука (без воздуха на земле царила бы немая тишина). Атмосфера служитисточником кислородного дыхания, воспринимает газообразные продукты обменавеществ, оказывает влияние на теплообмен и другие функции живых организмов.Основное значение для жизнедеятельности организма имеют кислород и азот,содержание которых в воздухе составляет соответственно 21% и 78%.

Кислород необходим длядыхания большинства живых существ (исключение составляет лишь небольшоеколичество анаэробных микроорганизмов). Азот входит а состав белков и азотистыхсоединений, с ним связано происхождение жизни на земле. Углекислый газ являетсяисточником углерода органических веществ – второго важнейшего компонента этихсоединений.

За сутки человек вдыхаетоколо 12-15 м3 кислорода, а выделяет приблизительно 580 луглекислого газа. Поэтому атмосферный воздух является одним из основныхжизненно важных элементов окружающей нас среды.

Необходимо отметить, чтов удалении от источников загрязнения его химический состав  достаточностабилен. Однако  в результате хозяйственной деятельности человека появилисьочаги выраженного загрязнения воздушного бассейна в тех районах, где размещеныкрупные промышленные центры. Здесь в атмосфере отмечают наличие различныхтвердых и газообразных веществ, оказывающих неблагоприятное воздействие наусловия жизни и здоровье населения.

К настоящему временинакопилось много научных данных о том, что загрязненность атмосферы, особенно вкрупных городах, достигла опасных для здоровья людей размеров. Известно немалослучаев заболеваний и даже смерти жителей городов индустриальных центров врезультате выбросов токсичных веществ промышленными предприятиями и транспортомпри определенных метеорологических условиях. В связи с этим в литературе частоупоминаются катастрофические случаи отравления людей в долине Маас (Бельгия), вгороде Доноре (США), в Лондоне, Лос-Анджелесе, Питсбурге и ряде других крупных городахне только Западной Европы, но и в Японии, Китае, Канаде, России и др.

Двуокись кремния и свободный кремний,содержащиеся в летучей золе, являются причиной тяжелого заболевания легких,развивающегося у рабочих «пыльных» профессий, например, у горняков, работниковкоксохимических, угольных, цементных и ряда других предприятий. Ткань легкихзаменяется соединительной тканью, и эти участки перестают функционировать. Удетей, проживающих вблизи мощных электростанций, не оборудованных пылеуловителями,обнаруживают изменения в легких, сходные с формами силикоза. Большаязагрязненность воздуха дымом и копотью, продолжающаяся в течение несколькихдней, может вызвать отравление людей со смертельным исходом.

Особенно губительнодействует на человека загрязнение атмосферы в тех случаях, когдаметеорологические условия способствуют застою воздуха над городом.

Содержащиеся в атмосферевредные вещества воздействуют на человеческий организм при контакте споверхностью кожи или слизистой оболочкой. Наряду с органами дыханиязагрязнители поражают органы зрения и обоняния, а воздействуя на слизистуюоболочку гортани, могут вызвать спазмы голосовых связок. Вдыхаемые твердые ижидкие частицы размерами 0,6-1,0 мкм достигают альвеол и абсорбируются в крови,некоторые накапливаются в лимфатических узлах.

Загрязненный воздухраздражает большей частью дыхательные пути, вызывая бронхит, эмфизему, астму. Краздражителями, вызывающими эти болезни, относятся SO2  и SO3,азотистые пары, HCl, HNO3, H2SO4, H2S,фосфор и его соединения. Пыль, содержащая окислы кремния, вызывает тяжелоелегочное заболевание – силикоз. Исследования, проведенные в Великобритании,показали очень тесную связь между атмосферным загрязнением и смертностью отбронхитов.

Уличные глазные травмы,вызываемые летучей золой и другими загрязнителями атмосферы, в промышленныхцентрах достигают 30-60% всех случаев глазных заболеваний, которые очень частосопровождаются различными осложнениями, конъюктевитами.

Признаки и последствиядействий загрязнителей воздуха на организм человека проявляются большей частьюв ухудшении общего состояния здоровья: появляются головные боли, тошнота,чувство слабости, снижается или теряется трудоспособность. Отдельныезагрязняющие вещества вызывают специфические симптомы отравления. Например,хроническое отравление фосфором первоначально проявляется болями вжелудочно-кишечном тракте и пожелтением кожаного покрова. Эти симптомысопровождаются потерей аппетита и замедлением обмена веществ. В дальнейшемотравление фосфором приводит к деформации костей, которые становятся все болеехрупкими. Снижается сопротивляемость организма в целом.

СО. Бесцветный и не имеющий запаха газ.Воздействует на нервную и сердечно-сосудистую систему, вызывает удушье.Первичные симптомы отравления оксидом углерода (появление головной боли)возникают у человека через 2-3 часа его пребывания в атмосфере содержащей200-220 мг/м3 СО; при более высоких концентрациях СО появляется ощущение пульсав висках, головокружение. Токсичность СО возрастает при наличии в воздухеазота, в этом случае концентрацию СО в воздухе необходимо снижать в 1.5 раза.

Оксиды азота. NO N2O3 NO5N2O4.В атмосферу выбрасывается в основном диоксид азотаNO2 – бесцветный не имеющий запаха ядовитый газ, раздражающедействующий на органы дыхания. Особенно опасны оксиды азота в городах, где онивзаимодействуют с углеродами выхлопных газов и  образуют фотохимический туман — смог. Отравленный оксидами азота воздух начинает действовать с легкого кашля.При повышении концентрации NO,  возникает  сильный  кашель,  рвота, иногдаголовная боль. При контакте с влажной поверхностью слизистой оболочки оксидыазота образуют кислоты HNO3 и HNO2   , которые приводят котеку легких.

SO2-бесцветный газ с острым запахом, уже в малых концентрациях (20-30 мг/м3)создает неприятный вкус во рту, раздражает слизистые оболочки глаз идыхательных путей. Вдыхание SO2 вызывает болезненные явления влегких и дыхательных путях, иногда возникают отек легких, глотки и параличдыхания. Действие сероуглерода сопровождается тяжелыми нервными расстройствами,нарушением умственной деятельности.

Углеводороды (парыбензина, метана и т.д.)  обладают наркотическим действием, в малых концентрациях вызываетголовную боль, головокружение и т.п. Так при вдыхании в течение 8 часов паровбензина в концентрации 600 мг/м3 возникают головные боли, кашель,неприятные ощущения в горле.

Альдегиды. При длительном воздействии начеловека альдегиды вызывают раздражение слизистых оболочек глаз и дыхательныхпутей, а при повышении концентрации отмечается головная боль, слабость, потеряаппетита, бессонница.

Соединения свинца. В организм через органы дыханияпоступает примерно 50% соединений свинца. Под действием свинца нарушаетсясинтез гемоглобина, возникает заболевание дыхательных путей, мочеполовыхорганов, нервной системы. Особенно опасны соединения свинца для детейдошкольного возраста. В крупных городах содержание свинца в атмосфере достигает5-38 мг/м3, что превышает естественный фон в 10 000 раз.

Признаки отравления сернистымангидридом замечают по характерному привкусу и запаху. В концентрации 6-20см3/м он вызывает раздражение слизистых оболочек носа, горла, глаз,раздражаются увлажненные участки кожи. Особенно опасны полициклическиеароматические углеводороды типа 3,4-бензопирена (C20H12), образующиеся при неполном сгораниитоплива. По данным ряда ученых, они обладают канцерогенными свойствами.

Дисперсный состав пыли итуманов определяет общую проникающую способность в организм человека вредныхвеществ. Особую опасность представляют токсичные тонкодисперсные пылинки сразмером частиц 0,5-1,0 мкм, которые легко проникают в органы дыхания.

Наконец различные проявлениядискомфорта в связи с загрязнением воздуха – неприятные запахи, снижениеосвещенности и другие  психологически отрицательно действуют на людей.

Находящиеся в атмосфере и выпадающиевредные вещества поражают и животных. Например, в Австрии свинец накапливался ворганизме зайцев, которые питались травой вдоль автострад. Трех таких зайцев,съеденных за одну неделю, вполне достаточно, чтобы человек мог заболеть врезультате свинцового отравления.

Кроме того, вместе с выбросами ватмосферный воздух, народное хозяйство теряет много ценных продуктов. Некоторыевыбрасываемые вещества разрушают металлические конструкции, бетон, естественныестроительные каменные материалы, и т.д., нанося тем самым вред промышленнымобъектам и архитектурным памятникам.

Влияниеводных ресурсов на жизнедеятельность человека.

Воды, находящиеся на поверхностипланеты (материковые и океанические), образуют геологическую оболочку,называемую гидросферой. Гидросфера находится в тесной связи с другими сферамиЗемли: литосферой, атмосферой и биосферой. Водные пространства – акватории –занимают значительно большую часть поверхности земного шара по сравнению ссушей. По современным данным, акватория Мирового океана составляет 70,8%,однако 95% ее сосредоточено в морях и океанах, 4% – во льдах Арктики иАнтарктики, 1% составляет пресная вода рек и озер. Кроме того, большие запасыводы имеются в толще земли – это так называемые подземные воды.

Вода постоянно находится в движении,перемещаясь с течениями рек и морей, а также испаряясь с поверхности водоемов ивыпадая затем в виде атмосферных осадков. Она аккумулирует тепло, влияет нараспределение солнечной энергии на земле и образование различных поклиматическим особенностям районов. Вода водоемов способна самоочищаться иобеззараживаться. Это сложный физико-химический процесс.

Вода жизненно необходима.Она нужна везде – в быту, сельском хозяйстве и промышленности. Вода не­обходимаорганизму в большей  степени, чем все осталь­ное, за исключением кислорода.Упитанный человек мо­жет прожить без пищи 3-4 недели, а без воды – лишьнесколько дней.

Живой клеткевода требуется как для сохранения своей структуры, так и для нормальногофункциониро­вания; она составляет примерно 2/3 массы тела. Вода помогаетрегулировать температуру тела, служит в ка­честве смазки, облегчающей движениясуставов. Она играет важную роль в построении и восстановлении тка­ней тела.

При резком сокращениипотребления воды человек заболевает или его организм начинает хуже функцио­нировать.Но вода нужна, конечно, не только для питья: она помогает также содержатьчеловеку в хорошем ги­гиеническом состоянии свое тело, жилище и среду обитания.

Без воды невозможналичная гигиена, то есть комп­лекс практических действий и навыков,обеспечивающих защиту организма от болезней и поддерживающих здоровье человекана высоком уровне. Умывание, теплая ванна и плавание приносят ощущение бодростии спокойствия.

Ряд кожных и глазныхзаболеваний может быть преду­прежден благодаря систематическому механическомууда­лению с поверхности тела и одежды с помощью мыла и воды болезнетворныхмикробов.

Вода, которую мыпотребляем, должна быть чистой. Болезни, передаваемые через загрязненную воду,вы­зывают ухудшение состояния здоровья, инвалидность и гибель огромного числалюдей, особенно детей, пре­имущественно в менее развитых странах, обычным длякоторых является низкий уровень личной и коммуналь­ной гигиены. Такие болезни,как брюшной тиф, дизен­терия, холера, анкилостомоз, передаются прежде всегочеловеку в результате загрязнения водоисточников экскрементами, выделяемыми изорганизма больных.

Успех в борьбе суказанными болезнями или дости­жение полной их ликвидации зависит от того, какорга­низована система удаления всех продуктов обмена, вы­деляющихся изорганизма человека, как поставлено дело обеспечения чистой водой всегонаселения.

Через воду могутпередаваться инфекционная жел­туха, туляремия, водная лихорадка, бруцеллез,полио­миелит. Вода подчас становится источником заражения человека животнымипаразитами — глистами. С загряз­ненной фекалиями водой в организм человекамогут попасть яйца некоторых паразитических червей. В ки­шечнике онипревращаются в паразитов (таковы аскари­ды, острицы). Наконец, через водуиногда происходит заражение лямблиями, которые поражают тонкий ки­шечник ипечень.

Качество водыопределяется также по наличию в ней химических включений, которые раньше всегообна­руживают наши органы чувств: обоняние, зрение. Так, микрочастицы медипридают воде некоторую мутность, железа – красноту. 

Присутствие в воде железане угро­жает нашему здоровью. Однако повышенное содержание солей железа в водепридает ей неприятный болотистый вкус. Если в такой воде постирать белье, нанем оста­нутся ржавые пятна. Подобные же пятна появляются на посуде, раковинахи ваннах.

Иногда в питьевой водевстречается много солей со­ляной и серной кислот (хлориды и сульфаты). Онипридают воде соленый и горько-соленый привкус. Упот­ребление такой воды приводитк нарушению деятель­ности желудочно-кишечного тракта. Вода, в 1 л которойхлоридов больше 350 мг, а сульфатов больше 500 мг, считается неблагоприятнойдля здоровья.

А с содержанием солейкальция имагния тесно свя­зано другое свойство воды – ее жесткость.Сильно на­сыщенная солями вода причиняет массу неудобств: в ней труднееразвариваются овощи и мясо, при стирке увеличивается расход мыла, накипь портитчайники и котлы, засоряет водопроводные трубы. Исследования ученых доказали,что существует определенная связь между употреблением жесткой воды ираспространенностью некоторых болезней.

К такомувыводу пришли западногерманские медики изучавшие состав воды ираспространенность наиболее часто встречающихся болезней в различных городахГермании. Оказалось, что, чем больше в воде того или иного города солей ипримесей, тем меньше среди горожан употреблявших эту воду, случаев инфаркта иприступам гипертонии. И наоборот, чем мягче питьевая вода, тем выше процентсердечников среди населения.

Такого же мнения придерживаютсяи английские уче­ные. По данным исследований доктора Томаса Грау Форда изЛондона, в Глазго, где очень мягкая вода, самая высокая на Британских островахсмертность от сердечно-сосудистых болезней. В Лондоне же картина совершеннодругая: случаев инфаркта со смертельным исходом здесь на 37% меньше, чем вГлазго.

Вода также отвечает зазубы человека. От того сколько фтора содержится в воде зависит частотазаболеваемости кариесом. Считается, что фторирование воды эффективно дляпрофилактики кариеса, особенно у детей.

Но кроме полезныхпримесей в воде находятся и другие, опасные для организма человека. По даннымотечественных исследователей, употреб­ление шахтной воды, содержащей 0,2-1 мг/лмышьяка, вызывает расстройство центральной, и особенно пери­ферической,нервной системы с последующим развитием полиневритов.  Безвредной  признана концентрация мышьяка 0,05 мг/л.

Об опасности для здоровьясодержания в воде свинца гигиенисты впервые заговорили в связи смассовыми интоксикациями, которые возникли при использовании на водопроводахсвинцовых труб. Однако повышенные концентрации свинца могут встречаться вподзем­ных водах. Вода считается без­вредной в том случае, если содержание вней свинца не более 0,03 мг/л.

Бериллий довольно широко распространен в природе.Он содержится в некоторых природных водах. Бериллий является ядомобщетоксического действия, ко­торый способен накапливаться в организме человекаи в таком случае приводить к поражению дыхательной, нервной исердечно-сосудистой систем. Содержание бериллия в питьевой воде допускается неболее 0,002 мг/л.

Молибден встречается в природных водах.Избыточное его попадание в организм человека ведет к заболеванию молибденовойподагрой. Безвредной считается концентрация молибдена в питьевой воде на уровне0,5 мг/л.

Стронций широко распространен в природныхводах, при этом его концентрации колеблются в широких пределах (от 0,1 до 45мг/л). Длительное его поступление в больших количествах в организм приводит кфункциональным изменениям печени. Вместе с тем продолжительное употреблениепитьевой воды, содержащей стронций на уровне 7 мг/л, не вызывает функциональныхи морфологических изменений в тканях,  органах и в целостном организме человека.Эта величина принята в качестве норматива содержания стронция для питьевойводы.

Также непредусматривается содержание в воде нитратов. Согласно современнымнаучным данным, нитраты в кишечнике человека под влиянием обитающих тамбактерий восстанавливаются в нитриты. Всасывание нитра­тов ведет к образованиюметгемоглобина и к частичной потере активности гемоглобина в переносе кислорода

Таким образом, в основеметгемоглобинемии лежит та или иная степень кислородного голодания, симптомыкоторого проявляются в первую очередь у детей, особенно грудного возраста. Онизаболевают преиму­щественно при искусственном вскармливании, когда су­хиемолочные смеси разводятся водой, содержащей нит­раты, или при употреблении этойводы для питья. Дети старшего возраста менее подвержены этой болезни, а еслизаболевают, то менее тяжело, так как у них силь­нее развиты компенсаторныемеханизмы. Употребление воды, содержащей 2-11 мг/л нитра­тов, не вызываетповышения в крови уровня метгемогло­бина, тогда как использование воды сконцентрацией 50-100 мг/л резко увеличивает этот уровень. Метгемоглобинемияпроявляется цианозом, увеличением содер­жания в крови метгемоглобина, снижениемартериаль­ного давления. Эти симптомы специалисты зарегистри­ровали не только удетей, но и у взрослых. Содержание нитратов в питьевой воде на уровне 10 мг/лявляется безвредным.

Уран – широко распространенный в природныхво­дах радиоактивный элемент. Особенно большие его концентрации могутвстречаться в подземных водах. В основу нормирования урана положены не егорадио­активные свойства, а токсическое влияние как химическо­го элемента.Допустимое содержание урана в питьевой воде равно 1,7 мг/л.

Строгорегламентируется и предельно допустимая концентрация в воде некоторых добавок,применяемых для осветления воды (например, полиакриламида, сер­нокислогоалюминия).

Безвсякого преувеличения можно сказать, что высококачественная вода, отвечающаясанитарно-гигиеническим и эпидемиологическим требованиям, являет­ся одним изнепременных условий сохранения здоровья людей. Но чтобы она приносила пользу,ее необходимо очистить от всяких вредных примесей и доставить чистой человеку.

Запоследние годы взгляд на воду изменился. О ней все чаще стали говорить нетолько врачи-гигиенисты, но и биологи, инженеры, строители, экономисты, поли­тическиедеятели. Да и понятно – бурное развитие об­щественного производства иградостроительства, рост материального благосостояния, культурного уровня на­селенияпостоянно увеличивают потребность в воде, за­ставляют более рационально ееиспользовать.

Почва и человек.

Почва – основнойкомпонент любых наземных экосистем, в ней протекают разнообразные физические,химические и биологические процессы, ее населяет множество живых организмов. Насодержание в ней минеральных и органических веществ, а также микроорганизмоввлияют климатические условия того или иного района, наличие промышленных исельскохозяйственных объектов, время года и количество выпадающих осадков.

Физико-химический состави санитарное состояние почвы могут оказать влияние на условия проживания издоровье населения.

Загрязнение почвы, так жекак и атмосферного воздуха, связано с производственной деятельностью человека.

Источникамизагрязнения почвы служат сельскохозяйственные и промышленные предприятия, атакже жилые здания. При этом от промышленных и сельскохозяйственных объектов впочву поступают химические (в том числе и весьма вредные для здоровья: свинец,ртуть, мышьяк и их соединения), а также органические соединения.

Химические вещества,попадающие в почву от промышленных и сельскохозяйственных объектов, в отличиеот органических, не подвергаются  разложению. Она накапливаются в ней и могутвлиять на процесс самоочищения. Из почвы вредные вещества (неорганического иорганического происхождения) и болезнетворные бактерии могут поступать сдождевыми водами в поверхностные водоемы и водоносные горизонты, загрязняяводу, используемую для питья.

Некоторые из химическихсоединений, в том числе и канцерогенные углеводы, могут поглощаться из почвырастениями, а затем  через молоко и мясо попадать в организм человека, вызываяизменения в состоянии здоровья.

С бытовыми отходами инечистотами в почву попадают болезнетворные бактерии, которые длительное времясохраняют свою жизнеспособность. Так, возбудитель дизентерии сохраняетактивность более месяца, брюшного тифа – до 1 года, а вирус полиомиелита в сточнойводе и почве не гибнет 2-3 месяца.

В почве длительное времясохраняют жизнеспособность также яйца гельминтов (бычьего цепня – 8 месяцев,власоглава – до 1 года, аскарид – до 10-13 лет). Через почву передаются такиезаболевания, как сибирская язва, сап, бруцеллез, столбняк и даже газоваягангрена.

Заражениелюдей кишечными инфекциями (дизентерия, брюшной тиф) и яйцами гельминтов могутпроисходить как при прямом контакте с отбросами и отходами, так и приупотреблении немытых овощей.

Человеки радиация.

Радиация по самой своей природевредна для жизни. Малые дозы облучения могут “запустить” не до конца ещеустановлен­ную цепь событий, приводящую к раку или к генетическим повреждениям.При больших дозах радиация может разрушать клетки, повреждать ткани органов иявиться причиной скорой гибели организма.

Повреждения, вызываемыебольшими дозами облучения, обыкновенно прояв­ляются в течение нескольких часовили дней. Раковые заболевания, однако, про­являются спустя много лет после облу­чения– как правило, не ранее чем через одно-два десятилетия. А врожденные порокиразвития и другие наследственные болезни, вызываемые повреждением гене­тическогоаппарата, проявляются лишь в следующем или последующих поколениях: это дети,внуки и более отдаленные потомки индивидуума, подвергшегося облучению.

В то время какидентификация быстро проявляющихся (“острых”) последствий от действия большихдоз облучения не составляет труда, обнаружить отдален­ные последствия от малыхдоз облучения почти всегда оказывается очень трудно. Частично это объясняетсятем, что для их проявления должно пройти очень много времени. Но даже иобнаружив какие-то эффекты, требуется еще доказать, что они объясняютсядействием радиации, по­скольку и рак, и повреждения генетиче­ского аппаратамогут быть вызваны не только радиацией, но и множеством других причин.

Чтобы вызвать остроепоражение организма, дозы облучения должны пре­вышать определенный уровень, нонет никаких оснований считать, что это правило действует в случае таких послед­ствий,как рак или повреждение генетиче­ского аппарата. По крайней мере, теорети­ческидля этого достаточно самой малой дозы. Однако в то же самое время никакая дозаоблучения не приводит к этим последствиям во всех случаях. Даже приотносительно больших дозах облучения далеко не все люди обречены на этиболезни: действующие в организме чело­века репарационные механизмы обычноликвидируют все повреждения. Точно так же любой человек, подвергшийся дей­ствиюрадиации, совсем не обязательно должен заболеть раком или стать носите­лемнаследственных болезней; однако вероятность, илириск, наступления такихпоследствий у него больше, чем у чело­века, который не был облучен. И риск этоттем больше, чем больше доза облучения.

Острое поражениеорганизма человека происходит при больших дозах облучения. Радиация оказываетподобное действие, лишь начи­ная с некоторой минимальной, или “поро­говой”,дозы облучения.

Большое количество сведений было получено при анализе результатов приме­нениялучевой терапии для лечения рака. Многолетний опыт позволил медикам получитьобширную информацию о реак­ции тканей человека на облучение. Эта реакция дляразных органов и тканей оказалась неодинаковой, причем различия очень велики.

Разумеется, если дозаоблучения достаточно велика, облученный человек погибнет. Во всяком случае,очень боль­шие дозы облучения порядка 100 Гр вызывают настолько серьезноепоражение центральной нервной системы, что смерть, как правило, наступает втечение нескольких часов или дней. При дозах облучения от 10 до 50 Гр при облучениивсего тела поражение ЦНС может оказаться не настолько серьезным, чтобы привестик летальному исходу, однако облученный человек скорее всего все равно умретчерез одну-две недели от кровоизлияний в желудочно-кишечном тракте. При ещеменьших дозах может не произойти серьезных повреждений желудочно-кишечноготракта или организм с ними справится, и тем не менее смерть может наступитьчерез один-два месяца с момента облучения главным образом из-за разрушенияклеток красного костно­го мозга-главного компонента крове­творной системыорганизма: от дозы в 3-5 Гр при облучении всего тела умирает примерно половинавсех облученных.

Таким образом, в этомдиапазоне доз облучения большие дозы отличаются от меньших лишь тем, что смертьв первом случае наступает раньше, а во втором – позже. Разумеется, чаще всегочеловек умирает в результате одновременного действия всех указанных последствииоблучения.

Дети также крайнечувствительны к действию радиации. Относительно небольшие дозы при облучениихряще­вой ткани могут замедлить или вовсе остановить у них рост костей, чтоприво­дит к аномалиям развития скелета. Чем меньше возраст ребенка, тем сильнееподавляется рост костей. Суммарной дозы порядка 10 Гр, полученной в течениенескольких недель при ежедневном облу­чении, бывает достаточно, чтобы вызватьнекоторые аномалии развития скелета. По-видимому, для такого действия ра­диациине существует никакого поро­гового эффекта. Оказалось также, что облучениемозга ребенка при лучевой терапии может вызвать изменения в его характере,привести к потере памяти, а у очень маленьких детей даже к слабоумию и идиотии.Кости и мозг взрослого человека способны выдерживать гораздо большие дозы.

Крайне чувствителен кдействию ра­диации и мозг плода, особенно если мать подвергается облучению междувосьмой и пятнадцатой неделями беременности. В этот период у плода формируетсякора головного мозга, и существует большой риск того, что в результатеоблучения матери (например, рентгеновскими лу­чами) родится умственно отсталыйребе­нок. Именно таким образом пострадали примерно 30 детей, облученных впериод внутриутробного развития во время атомных бомбардировок Хиросимы иНагасаки, а после аварии в Чернобыле многие беременные женщины ложились под ножхирургов.

Еще одним тяжелымпоследствием облучения является рак. Рак — наиболее серьезное из всех пос­ледствийоблучения человека при малых дозах, по крайней мере, непосредственно для техлюдей, которые подверглись облучению. В самом деле, обширные обследования,охватившие около 100000 человек, переживших атомные бомбарди­ровки Хиросимы иНагасаки в 1945 году, показали, что пока рак является единст­венной причинойповышенной смертности в этой группе населения.

Существуют такжегенетические последствия облучения. Их изучение связано с еще большими труд­ностями,чем в случае рака. Во-первых, очень мало известно о том, какие повреждениявозникают в генетическом аппарате человека при облучении; во-вторых, полноевыявление всех наследст­венных дефектов происходит лишь на протяжении многихпоколений; и, в-треть­их, как и в случае рака, эти дефекты невозможно отличитьот тех, кото­рые возникли совсем по другим при­чинам.

Около 10% всех живыхноворожден­ных имеют те или иные генетические дефекты, начиная от необреме­нительныхфизических недостатков типа дальтонизма и кончая такими тяжелыми состояниями,как синдром Дауна и различные пороки разви­тия. Многие из эмбрионов и плодов стяжелыми наследственными нарушения­ми не доживают до рождения; согласноимеющимся данным, около половины всех случаев спонтанного аборта связаны саномалиями в генетическом материале. Но даже если дети с наследственнымидефектами рождаются живыми, вероят­ность для них дожить до своего первого днярождения в пять раз меньше, чем для нормальных детей.

Радиация –отнюдь не новое явление; новизна состоит лишь в том, как люди пытались ееиспользовать. И радиоактивность, и сопутствующие ей ионизирующие излучениясуществовали на земле задолго до зарождения на ней жизни и присутствовали вкосмосе до возникновения самой Земли. Ионизирующие излучение сопровождало иБольшой взрыв, с которого, как мы сейчас полагаем, началось существование нашейвселенной. С того времени радиация постоянно наполняет космическоепространство. Радиоактивные материалы вошли в состав Земли с самого еерождения. Даже человек слегка радиоактивен, так как во всякой живой тканиприсутствуют в следовых количествах радиоактивные вещества. Но радиация, как имногое, хороша в меру.

Влияниезвуков на организм человека.

Человек всегда жил в мирезвуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды,которые воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний всекунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей — инфразвуком. Шум — громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.

Для всех живыхорганизмов, в том числе и человека, звук является одним из воздействийокружающей среды.

В природе громкие звукиредки, шум относительно слаб и непродолжителен. Сочетание звуковыхраздражителей дает время животным и человеку, необходимое для оценки иххарактера и формирования ответной реакции. Звуки и шумы большой мощностипоражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения ишок. Так действует шумовое загрязнение.

Тихий шелест листвы,журчание ручья, птичьи голоса, легкий плеск воды и шум прибоя всегда приятнычеловеку. Они успокаивают его, снимают стрессы. Но естественные звучанияголосов природы становятся все более редкими, исчезают совсем или заглушаютсяпромышленными транспортными и другими шумами.

Длительный шум неблагоприятновлияет на орган слуха, понижая чувствительность к звуку.

Уровень шума измеряется вединицах, выражающих степень звукового давления, — децибелах. Это давлениевоспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 децибелов (ДБ) практическибезвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громкихзвуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится длянего непереносимым. Недаром в средние века существовала казнь “под колокол”.Гул колокольного звона мучил и медленно убивал осужденного.

Очень высок уровень ипромышленных шумов. На многих работах и шумных производствах он достигает90-110 децибелов и более. Не намного тише и у нас дома, где появляются всеновые источники шума — так называемая бытовая техника.

В настоящее время ученыево многих странах мира ведут различные исследования с целью выяснения влиянияшума на здоровье человека. Их исследования показали, что шум наносит ощутимыйвред здоровью человека, но и абсолютная тишина пугает и угнетает его. Так,сотрудники одного конструкторского бюро, имевшего прекрасную звукоизоляцию, ужечерез неделю стали жаловаться на невозможность работы в условиях гнетущейтишины. Они нервничали, теряли работоспособность. И, наоборот, ученыеустановили, что звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, вособенности процесс счета.

Каждый человеквоспринимает шум по-разному. Многое зависит от возраста, темперамента,состояния здоровья, окружающих условий.

Постоянное воздействиесильного шума может не только отрицательно повлиять на слух, но и вызватьдругие вредные последствия — звон в ушах, головокружение, головную боль,повышение усталости. Очень шумная современная музыка также притупляет слух,вызывает нервные заболевания.

Шум коварен, его вредноевоздействие на организм совершается незримо, незаметно. Нарушения в организмечеловека из-за шума становятся заметными лишь с течением времени.

В настоящее время врачиговорят о шумовой болезни, развивающейся в результате воздействия шума спреимущественным поражением слуха и нервной системы.

Погода и самочувствие человека.

Несколько десятков летназад практически никому и в голову не приходило связывать своюработоспособность, свое эмоциональное состояние и самочувствие с активностьюСолнца, с фазами Луны, с магнитными бурями и другими космическими явлениями.

В любом явленииокружающей нас природы существует строгая повторяемость процессов: день и ночь,прилив и отлив, зима и лето. Ритмичность наблюдается не только в движенииЗемли, Солнца, Луны и звезд, но и является неотъемлемым и универсальнымсвойством живой материи, свойством, проникающим во все жизненные явления — отмолекулярного уровня до уровня целого организма.

В ходе историческогоразвития человек приспособился к определенному ритму жизни, обусловленномуритмическими изменениями в природной среде и энергетической динамикой обменныхпроцессов.

В настоящее времяизвестно множество ритмических процессов в организме, называемых биоритмами. Кним относятся ритмы работы сердца, дыхания, биоэлектрической активности мозга.Вся наша жизнь представляет собой постоянную смену покоя и активнойдеятельности, сна и бодрствования, утомления от напряженного труда и отдыха. Ворганизме каждого человека, подобно морским приливам и отливам, вечно царитвеликий ритм, вытекающий из связи жизненных явлений с ритмом Вселенной исимволизирующий единство мира.

Центральное место средивсех ритмических процессов занимают суточные ритмы, имеющие наибольшее значениедля организма. Реакция организма на любое воздействие зависит от фазы суточногоритма, то есть от времени суток. Эти знания вызвали развитие новых направленийв медицине — хронодиагностики, хронотерапии, хронофармакологии. Основу ихсоставляет положение о том, что одно и то же средство в различные часы сутококазывает на организм различное, иногда прямо противоположное воздействие. Поэтому для получение большего эффекта важно указывать не только дозу, но иточное время приема лекарств.

Климат также оказывает серьезноевоздействие на самочувствие человека, воздействуя на него через погодныефакторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий:атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода,степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

При резкой смене погодыснижается физическая и умственная работоспособность, обостряются болезни,увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.

Большинство физическихфакторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировалчеловеческий организм, имеют электромагнитную природу.

Хорошо известно, чтовозле быстро текущей воды воздух освежает и бодрит. В нем много отрицательныхионов. По этой же причине нам представляется чистым и освежающим воздух послегрозы.

Наоборот, воздух в тесныхпомещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщенположительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в такомпомещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головнымболям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажныедни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательныеионы положительно влияют на здоровье, а положительные — негативно.

Изменения погоды неодинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека приизменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологическихпроцессов в организме к изменившимся условиям внешней среды. В результатеусиливается защитная реакция и здоровые люди практически не ощущаютотрицательного влияния погоды.

Ландшафт  как фактор здоровья.

Человек всегда стремитсяв лес, в горы, на берег моря, реки или озера. Здесь он чувствует прилив сил,бодрости. Недаром говорят, что лучше всего отдыхать на лоне природы. Санатории,дома отдыха строятся в самых красивых уголках. Это не случайность. Оказывается,что окружающий ландшафт может оказывать различное воздействие напсихоэмоциональное состояние. Созерцание красот природы стимулирует жизненный тонуси успокаивает нервную систему. Растительные биоценозы, особенно леса, оказываютсильное оздоровительное действие.

Тяга к природнымландшафтам особенно сильна у жителей города. Еще в средние века было замечено,что продолжительность жизни горожан меньше, чем у сельских жителей. Отсутствиезелени, узкие улочки, маленькие дворы-колодцы, куда практически не проникалсолнечный свет, создавали неблагоприятные условия для жизни человека. Сразвитием промышленного производства в городе и его окрестностях появилосьогромное количество отходов, загрязняющих окружающую среду.

Разнообразные факторы,связанные с ростом городов, в той или иной мере сказываются на формированиичеловека, на его здоровье. Это заставляет ученых все серьезнее изучать влияниесреды обитания на жителей городов. Оказывается, от того, в каких условиях живетчеловек, какая высота потолков в его квартире и настолько звукопроницаемы еестены, как человек добирается до места работы, с кем он повседневно общается,как окружающие люди относятся друг к другу, зависит настроение человека, еготрудоспособность, активность — вся его жизнь.

В городах человекпридумывает тысячи ухищрений для удобства своей жизни — горячую воду, телефон,различные виды транспорта, автодороги, сферу обслуживания и развлечений. Однаков больших городах особенно сильно проявляются и недостатки жизни — жилищная итранспортная проблемы, повышение уровня заболеваемости. Так, например,насыщение среды и производства скоростными и быстродействующими машинамиповышает напряжение, требует дополнительных усилий от человека, что приводит кпереутомлению.

Загрязненный воздух вгороде, отравляя кровь окисью углерода, наносит некурящему человеку такой жевред, как и выкуривание курильщиком пачки сигарет в день. Серьезнымотрицательным фактором в современных городах является так называемое шумовоезагрязнение.

Учитывая способностьзеленых насаждений благоприятно влиять на состояние окружающей среды, ихнеобходимо максимально приближать к месту жизни, работы, учебы и отдыха людей.

Очень важно, чтобы городбыл биогеоценозом, пусть не абсолютно благоприятным, но хотя бы не вредящимздоровью людей. Пусть здесь будет зона жизни. Для этого необходимо решить массугородских проблем. Все предприятия, неблагоприятные в санитарном отношении,должны быть выведены за пределы городов.

Зеленые насажденияявляются неотъемлемой частью комплекса мероприятий по защите и преобразованиюокружающей среды. Они не только создают благоприятные микроклиматические исанитарно-гигиенические условия, но и повышают художественную выразительностьархитектурных ансамблей.

Особое место вокругпромышленных предприятий и автострад должны занимать защитные зеленые зоны, вкоторых рекомендуется высаживать деревья и кустарники, устойчивые кзагрязнению.

В размещении зеленых насажденийнеобходимо соблюдать принцип равномерности и непрерывности для обеспеченияпоступления свежего загородного воздуха во все жилые зоны города. Важнейшимикомпонентами системы озеленения города являются насаждения в жилыхмикрорайонах, на участках детских учреждений, школ, спортивных комплексов и пр.

Городской ландшафт недолжен быть однообразной каменной пустыней. В архитектуре города следуетстремиться к гармоничному сочетанию аспектов социальных (здания, дороги,транспорт, коммуникации) и биологических (зеленые массивы, парки, скверы).

Современный город следуетрассматривать как экосистему, в которой созданы наиболее благоприятные условиядля жизни человека. Следовательно, это не только удобные жилища, транспорт,разнообразная сфера услуг. Это благоприятная для жизни и здоровья средаобитания; чистый воздух и зеленый городской ландшафт.

Не случайно, экологисчитают, что в современном городе человек должен быть не оторван от природы, акак бы растворен в ней. Поэтому общая площадь зеленых насаждений в городахдолжна занимать больше половины его территории.

Проблемыадаптации человека к окружающей среде.

В истории нашей планеты(со дня ее формирования и до настоящего времени) непрерывно происходили ипроисходят грандиозные процессы планетарного масштаба, преобразующие лик Земли.С появлением могущественного фактора — человеческого разума — началсякачественно новый этап в эволюции органического мира. Благодаря глобальномухарактеру взаимодействия человека с окружающей средой он становится крупнейшейгеологической силой.

Производственнаядеятельность человека оказывает влияние не только на направление эволюциибиосферы, но определяет и собственную биологическую эволюцию.

Человек, как и другиевиды живых организмов, способен адаптироваться, то есть приспосабливаться кусловиям окружающей среды. Адаптацию человека к новым природным ипроизводственным условиям можно охарактеризовать как совокупностьсоциально-биологических свойств и особенностей, необходимых для устойчивогосуществования организма в конкретной экологической среде.

Жизнь каждого человекаможно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши способности к этому имеютопределенные границы. Также и способность восстанавливать свои физические идушевные силы для человека не бесконечна.

В настоящее времязначительная часть болезней человека связаны с ухудшением экологическойобстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды и почвы,недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума.

Приспосабливаясь кнеблагоприятным экологическим условиям, организм человека испытывает состояниенапряжение, утомления. Напряжение — мобилизация всех механизмов, обеспечивающихопределенную деятельность организма человека

При утомлении здоровогочеловека может происходить перераспределение возможных резервных функцийорганизма, и после отдыха вновь появятся силы. Люди способны переносить самыесуровые природные условия в течение относительного продолжительного времени.Однако человек, не привыкший к этим условиям, попадающий в них впервые,оказывается в значительно меньшей  степени приспособленным к жизни в незнакомойсреде, чем ее постоянные обитатели.

Способностьадаптироваться к новым условиям у разных людей не одинакова. Так, у многихлюдей при дальних авиаперелётах с быстрым пересечением нескольких часовыхпоясов, а также при сменной работе возникают такие неблагоприятные симптомы,как нарушение сна, падает работоспособность. Другие же  адаптируются быстро.

Среди людей можновыделить два крайних адаптивных типа человека. Первый из них — спринтер,характеризующийся высокой устойчивостью к воздействию кратковременныхэкстремальных факторов и плохой переносимостью длительных нагрузок. Обратныйтип — стайер. Интересно, что в северных регионах страны среди населенияпреобладают люди типа “стайер”, что явилось, по-видимому, результатомдлительных процессов формирования популяции, адаптированной к местным условиям.

Изучение адаптивныхвозможностей человека и разработка соответствующих рекомендаций имеет внастоящее время важное практической значение.

Заключение.

Проблема экологии – однаиз самых актуальных в наше время, и хочется верить, что наши потомки не будут так подвержены негативным факторам окружающей среды, как в настоящее время.Однако человечество до сих пор не осознает  важности и глобальности тойпроблемы, которая стоит перед ним относительно защиты экологии. Во всем мирелюди стремятся к максимальному уменьшению загрязнения окружающей среды, также ив Российской Федерации принят, к примеру, уголовный кодекс, одна из главкоторого посвящена установлению наказания за экологические преступления. Но,конечно, не все пути к преодолению данной проблемы решены и нам стоитсамостоятельно заботиться об окружающей среде и поддерживать тот природныйбаланс, в котором человек способен нормально существовать.

Все процессы в биосферевзаимосвязаны. Человечество — лишь незначительная часть биосферы, а человекявляется лишь одним из видов органической жизни — Homo sapiens (человекразумный). Разум выделил человека из животного мира и дал ему огромноемогущество. Человек на протяжении веков стремился не приспособиться к природнойсреде, а сделать ее удобной для своего существования. Теперь всем понятно, чтолюбая деятельность человека оказывает влияние на окружающую среду, а ухудшениесостояния биосферы опасно для всех живых существ, в том числе и для человека.Всестороннее изучение взаимоотношений человека с окружающим миром привели кпониманию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и физическое,психическое и социальное благополучие. Здоровье — это капитал, данный нам нетолько природой от рождения, но и теми условиями, в которых мы живем.

 

Списокиспользуемой литературы:

1.   С. Г. Макевнин, А. А. Вакулин. Охранаприроды. – М.: изд. Агропромиздат, 1991.

2.   А. И. Воронцов, Е. А. Щетинский, И.Д. Никодимов. Охрана природы. – М.: изд. Агропромиздат, 1989.

3.   Г. Н. Шейко, Л.А. Черномор. Задачисанитарной общественности в охране окружающей среды. – М.: изд. Медицина, 1986.

4.   Ю. А. Банникова. Радиация. – М.: изд.Мир, 1988.

5.   Ю. В. Новиков. Вода как факторздоровья. – М.: изд. Знание, 1989.

6.   Г. Б. Миринов. Заболевания органовдыхания: профилактика. – М.: изд. Знание, 1990.